免費體驗週：五堂課任選一堂

七月最後一週開放新朋友免費體驗，五堂課任選一堂。沒有推銷、不用留電話，上完就可以走。

可選的五堂

• 晨光療癒瑜伽（週二、四 07:00）
• 頌缽聲音療癒體驗（週六 14:00）
• 正念冥想入門第一堂（週三 19:30）
• 陰瑜伽與筋膜放鬆（週一 20:00）
• 銀髮椅子瑜伽（週二、五 09:30）

報名方式

請穿方便活動的衣物，其他都不用準備，墊子與輔具現場提供。如果臨時不能來，請提前告知，好把位置讓給候補的人。