瑜伽師資培訓 200 小時

課程介紹

兩百小時是國際協會認證的門檻，但真正的門檻是你願不願意在這半年裡每週交作業、每週被看、每週修正。

解剖學、體位法、哲學與教學實習四塊並重。結業之後你可以申請認證，但更重要的是你知道自己站上台要說什麼。

適合對象

• 有兩年以上規律練習、想成為瑜伽老師的人
• 想系統性理解自己在做什麼的長期練習者
• 已在教課但沒有完整受訓的人
• 想申請國際協會認證的人

四大模組

解剖學與生理學 50 小時、體位法與教學技巧 80 小時、哲學與歷史 30 小時、教學實習與回饋 40 小時。每個模組都有獨立的評量。

實習的部分

後期會安排到工作室的正式班擔任助教，再逐步帶完整堂課。每次課後有學員匿名回饋與講師評語，兩份都會給你。

課程資訊

報名與注意事項

• 報名須經面談與體位法評估。
• 出席率須達九成才能結業。
• 分期付款請於報名時提出。